Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt
| Autor | Nancy Bardacke |
| 5923656557 | |
| Idioma | Germany - English |
| Terminal correspondiente | Android|iPhone|iPad|PC |
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In Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt stellt die erfahrene Hebamme und Achtsamkeitslehrerin Nancy Bardacke ein innovatives Programm vor, das auf wegweisenden Forschungsergebnissen aus der Neurowissenschaft, der Achtsamkeitsforschung und der Geist-Körper-Medizin basiert und werdende Eltern durch die Schwangerschaft, die Geburt und die ersten Monate danach begleitet.
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Die „Mindfulness Based Childbirth and Pregnancy“ (MBCP) Methode ist ein Kursformat, in dem man Achtsamkeitstechniken in der Schwangerschaft über acht Wochen erlernen kann. Tipp: Viele Anregungen und praktische Übungen finden Sie in dem Buch „Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt“ von Nancy Bardacke.